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Importância da Saúde do Fígado

No post de hoje vamos discutir a importância em manter a saúde do seu fígado. Confira!
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Cansaço, aumento de peso, tonturas e dores de cabeça podem ser sinais de problemas no fígado.

O fígado é um órgão multi-atarefado, o qual desempenha inúmeras funções muito importantes para o nosso organismo.

Uma das funções essenciais do fígado é a secreção da bile, que seria como o detergente natural do nosso corpo. Isso significa que a sua função é converter produtos tóxicos, eliminar gorduras e micróbios, neutralizar a acidez do estômago e transportar toxinas para fora do corpo.

As toxinas e subprodutos são monitorados pelo fígado, que é responsável também por converter este material em um produto que não cause danos ao corpo, contando com a ajuda dos rins e intestinos para isolar e eliminar o que não fará bem à nossa saúde.

Os carboidratos ingeridos são transformados pelo fígado em moléculas de glicose, que é a principal fonte de energia das células.

Esta é uma pequena amostra da importância do fígado em nosso organismo pois é responsável por manter nosso organismo livre de toxinas, nos fornecer energia e armazenar Vitaminas e alguns minerais que são liberados de acordo com a necessidade do corpo. Se você estiver sentindo cansaço, aumento de peso, tonturas e dores de cabeça podem ser sinais de problemas no fígado.

Por isso é de extrema importância a preocupação da manutenção de sua saúde, e algumas substâncias podem nos auxiliar na sua proteção, como a fosfatidilcolina, que é um fosfolipídio pertencente às membranas celulares. Pode ser encontrado em plantas e especialmente na lecitina de Soja.  Ela é uma importante aliada no suporte a indivíduos com doenças associadas ao sistema nervoso, melhorando memória e auxiliando na diminuição dos riscos de desenvolvimento de doenças neurodegenerativas e também é fundamental para a manutenção do metabolismo cerebral. Além disso, atua como hepatoprotetor, otimizando e garantindo uma renovação celular eficaz, assim como na melhora do quadro de esteatose hepática não alcoólica, ou seja, auxilia na eliminação de substâncias tóxicas e gorduras no fígado.

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Última atualização: 04/08/2021 às 15:19
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